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Bienvenue:
Le mouvement naît de toi!

Je m'appelle Jessica, fondatrice de Schiphra Doula, j'ai 33 ans et deux enfants (12 et 3 ans). ​​Le mouvement est au centre de mes accompagnements, des services auprès de la femme, pour honorer, célébrer, aimer et prendre soin de chaque passage! 

Grossesse :

Pour la femme enceinte que j'ai été et qui n'a pu s'exprimer, de peur d'être jugée. Qui a eu de la difficulté à accueillir ce petit être qui grandissait, de peur de le perdre, encore… qui avait besoin d'être accompagnée.

Post-partum:

Pour la jeune maman que j'ai été et qui n'a pas été reconnue dans mes douleurs. Qui a tant pleuré de culpabilité. Qui a eu de la difficulté à créer du lien avec son enfant et se reconnecter à son corps. Qui s'est mis trop de pression et qui avait juste besoin d'être entourée. Qui avait juste besoin de savoir que tout allait passer et qu'elle n'était pas seule.

For the Women :

Pour toutes les parts de moi qui ont été blessées. Qui n'ont pas reçus l'amour dont elles méritaient. Qui angoissaient, seule pensant qu'elles ne relèveraient pas. Qui ont pensé de ne pas être assez et courraient pour aller plus loin, plus fort, et se sont épuisées. Qui ont doutées d'elles, n'ont pas osé briller, s'exprimer. 

Pour toutes les femmes de ma vie et pour toutes femmes qui ont besoin d'être entendue, reconnue, soutenue, j'ai crée Schiphra. 

Aujourd'hui, j'ai expérimenté et acquis divers outils et pratiques, pour transmettre des ressources, afin chaque femme déploie sa lumière et ose enfin Briller!

Si tu te retrouves dans une ou plusieurs de ses histoires, tu n'es pas seule. Je suis présente pour danser avec toi sur les vagues de la vie. 

Révèle ton potentiel de lumière par le mouvement avec Schiphra-Doula !

Découvre Schiphra

1. Mes services

2. Mes formations

3. Les collaborations

4. Méditations gratuites

5. Les avis clientes

Motif des ondulations de l'eau
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Je propose des services auprès de la femme. Honorer, accueillir, aimer et prendre soin de chaque passe
Swipe pour découvrir les services "Grossesse"- "Postnatal"- "For The Women"

Services

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Formations

  • Educatrice de la petite enfance

  • Professeure de yoga:

- Yoga pré/postnatal

- Yoga bébé/enfants

- Yantra yoga

- Yoga thérapeutique et mouvements somatiques

  • Professeure de danse pré/postnatal

  • Facilitatrice de blessingway

  • Doula

  • Massages:

- Massage aux pierres semi-précieuses

- Massage relaxant pré et post natal

- Massage aux rebozos (Slow Rebozo)

- Shinzu The Face (Massage du visage avec la baguette Kansa)

  • FlowNergy 

  • Autres formations:

- Théorie polyvagale

- Deuil périnatal

- Soins LaHoChi et bénédiction de l'utérus

- Initiation au tambour et bol chantant

Collaborations

“La pierre n’a point d’espoir que d’être pierre. Mais de collaborer, elle s’assemble et devient temple.”

Saint Exupéry

J'ai l'immense joie de travailler en collaboration avec des femmes merveilleuses!

Les avis clientes

Francesco : Projet Naissance

"L'atelier Prpjet Naissance a été une expérience magnifique. En tant que futur papa, c’était un vrai privilège de pouvoir participer d’une manière différente à la préparation à l’accouchement et à l’arrivée de notre bébé. Ce cours met vraiment en lumière le rôle du père, en lui donnant une place essentielle dans ce moment si spécial. C’était une belle occasion de partager des émotions fortes avec la future maman, de renforcer notre connexion et de mieux comprendre comment être présent et soutenir au mieux.

 

Jessica a été incroyablement professionnelle, et tous ses conseils ont été d’une aide précieuse pour le jour de l’accouchement. Son accompagnement nous a permis d’aborder ce moment avec plus de sérénité et de confiance.

 

Et avoir la possibilité d’immortaliser ces instants uniques à travers des photos rend cette expérience encore plus belle et inoubliable. Un souvenir que nous garderons précieusement de cette belle aventure !"

  • Instagram
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Place beaulieu 3, 3960 Sierre

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