Le mouvement naît de toi!

Je m'appelle Jessica, j'ai 33 ans et deux enfants (12 et 3 ans). Je suis passionnée, créative, attentionnée et douce. Fondatrice de Schiphra Doula.

À travers le mouvement, les soins et des outils personnalisés, j'offre un espace de soutien pour chaque étape de la vie d'une femme. Tout part de l'élan de mon cœur, une énergie d'amour et de tendresse qui nourrit mon accompagnement.

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Mon programme unique, Vague Douce, est conçu pour chaque femme de manière individuelle et respectueuse, en l'aidant à traverser les transformations de sa vie avec sérénité et confiance.

Que ce soit pour la grossesse, la maternité ou tout autre moment de changement, je suis là pour te guider, avec écoute, douceur et bienveillance.

Schiphra est un espace d'expression, de partage, d'accueil, de protection, de douceur et de liberté. 

Je souhaite t'offrir la possibilité de ralentir et de ressentir. Je t'accueille telle que tu es, dans l'être parfait et unique que tu incarnes. Je t'invite à revenir à l'essentiel, ceux qu'on ne voit qu'avec le cœur; l'amour, la connexion et le respect. 

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Révèle ton potentiel de lumière par le mouvement avec Schiphra-Doula !

Je propose des services auprès de la femme (Honorer, célébrer, aimer et prendre soin de chaque passage).

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Mes formations:

• Educatrice de la petite enfance

• Professeure de yoga;

- Yoga pré/postnatal

- Yoga bébé/enfants

- Yantra yoga

- Yoga thérapeutique et mouvements somatiques

• Professeure de danse pré/postnatal

• Facilitatrice de blessingway

• Doula et doula 

• Massages:

- Massage aux pierres semi-précieuses

- Massage relaxant pré et post natal

. Massage aux rebozos

• Flow Energie : en formation

• Autres formations:

. Théorie polyvagale

- Deuil périnatal

- Soins LaHoChi et bénédiction de l'utérus​

- Initiation au tambour et bol chantant

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Mes services:

Les cours : voir!

- Yoga et danse prénatal

- Yoga postnatal ( Mom & Baby)

- Mom Yoga (Pour les mamans)​

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Les soins, massages Cocon-nexion : voir!

- 4 formules ​​

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Le programme vague douce, un accompagnement unique et individuel : voir!​​​

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Bless & Moon : le Blessingway ( Prendre soin de la future maman) et la Babymoon (Créer votre boîte ressource pour l'accouchement). Une journée, deux ateliers: voir!​​​​​

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 Méditations gratuites: voir!