Cercle de femmes enceintes
lun. 15 juil.
|Sierre
Bouger - Respirer - Méditer - Créer - Partager! Un instant de pose pour déposer, échanger, être pleinement présente pour toi, ton corps et ton bébé, ressentir ton corps et tes sensations ! 25.- le cercle ou 120.- le pack 6 rencontres
Heure et lieu
15 juil. 2024, 18:00 – 19:00
Sierre, Pl. Beaulieu 3, 3960 Sierre, Suisse
À propos de l'événement
Bouger - Respirer - Méditer - Créer - Partager!
Dans un espace de bienveillance et de sécurité, viens profiter d'une bulle de bien-être! Un instant de pose pour déposer, échanger, être pleinement présente pour toi, ton corps et ton bébé, ressentir ton corps et tes sensations !
Le programme du cercle:- Accueil et méditation connexion à bébé
- Bouger : danse, mouvements ou yoga prénatal
- Respirer : prépraration à l'accouchement
- Créer: je proposerai un petit atelier de créations à faire sur place ou à la maison. Peinture, mandala, création floral, coloriager, dessin....
- Partager: temps de parole pour échanger sur tes peurs, tes doutes, tes projets, des joies, tes ressentis...
25.- le cercle ou 120.- le pack 6 rencontres