𝑴𝒂 𝒈𝒓𝒐𝒔𝒔𝒆𝒔𝒔𝒆 𝒂𝒖 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆𝒍
dim. 27 oct.
|Pl. Beaulieu 3
Atelier avec Jessica (doula & prof. de yoga - danse prénatal) et Joëlle (aromathérapeuthe - réflexologue). "Et si je sublimais ma grossesse ?" 120.- avec dossier récapitulatif, une pierre de lune et un roll-on ou huile "grossesse" tu auras créé !
Heure et lieu
27 oct. 2024, 13:30 – 16:30
Pl. Beaulieu 3, Pl. Beaulieu 3, 3960 Sierre, Suisse
À propos de l'événement
🍀 Pourquoi?
- La grossesse est unique et si précieuse. Il est important pour nous de t'offrir des pratiques, des informations et des astuces pour que tu puisses la savourer pleinement.
- La grossesse est une métamorphose physique et émotionnelle. C'est pourquoi nous te proposons cet atelier, dès la première semaine de ta grossesse, pour que tu puisses adopter les bons gestes pour sublimer ce passage et préparer votre accouchement.
- La grossesse est une introspection qui nous relie à nos insctints les plus primaires. C'est une connexion à nos racines, à notre Terre!
C'est donc naturellement que nous avons pensé cet atelier!
🌱 Pour qui?
Les femmes enceintes dès la 1er SA jusqu'à la fin du deuxième trimestre (idéalement, mais tu peux également participer si tu ressens l'appel, lors de ton dernier trimestre).
🌾 Intervenantes :
Jessica : " Le mouvement et le souffle sont la Vie! Des pouvoirs naturels qui célébrent, expriment, soulagent, détendent et unifient. Je crois profondément en la lumière puissante qui rayonne en ton intérieure. Je souhaite que tu puisses la déployer pleinement."
Joëlle : " La nature nous offre des richesses infinies. Cette terre à laquelle nous sommes inter-connectées, peut nous soutenir, nous ressourcer, nous accompagner, nous soulager et nous envelopper. Je te guide à travers les trésors des pierres, des plantes, des arbres et de fleurs."
🌿 Notre intention:
Que tu puisses ressortir avec valise d'outils, de pratiques et d'informations qui t'accompagneront tout au long de ta grossesse.
🍃 Programme de l'atelier :
Nous avons réfléchis l'atelier en explorant chaque trimestre. Tous les flow et propositions abordées peuvent être pratiquées dès la première semaine de grossesse.
- Ouverture, présentation et explications de l'aromathérapie et des précautions.
- 1er trimestre : le pouvoir de la méditation et de la visualisation, introduction à la lithotherapie, approche des aspects émotionnels.
- 2ème trimestre: flow inconforts nausées et douleurs ligamentaires, introduction aux huiles essentielles.
- 3ème trimestre : flow circulation énergétique et circulatoire, introduction aux hydrolats.
- Automassage des mains et des pieds: Joëlle te guidera à la découverte des points réflexo. "Grossesse".
- Création d'un roll-on ou d'une huile de massage pour soutenir cette merveilleuse aventure.
- Partage et questions avec une introduction aux plantes (tisanes).
💚 120.- l'atelier, sur inscription, places limitées à 8 participantes!